Viele Gewichtsverlust Programme werben die Chance, "sich selbst und Ihr Leben ?ndern". Aber der Bek?mpfung der Fettleibigkeit konnte mehr als Ihr Leben neu zu gestalten. Es konnte es speichern.
Wussten Sie, dass Ihre Taille w?chst, so Ihre Chancen auf eine medizinische Verwandte Tod tun? Noch tun die meisten Menschen, der auszog, um Gewicht zu verlieren damit besser aussehen, sondern als l?nger leben. Adipositas mit vielen ernsten Gesundheitsinteressen verknüpft ist, und die Tatsache, dass so viele Menschen nicht bewusst sind sollte Sie in Unruhe.
Vielleicht ist das beste Gewichtsverlust-Programm einfach die Tatsache anerkennen, dass dein Leben davon, einen gesünderen Lebensstil abh?ngen k?nnte.
Vielleicht ist der erste Schritt zur "Neugestaltung" Ihr Leben ist ein paar Portionen von Informationen - unabh?ngig davon, wie hart zu schlucken sie auch sein m?gen.
Nach den jüngsten Statistiken sind rund 67 % der kanadischen Erwachsene übergewichtig oder fettleibig. Als ob das nicht drastische genug, sind die Lebensgewohnheiten der Fettleibigkeit an die n?chste Generation weitergegeben wird. In den letzten 25 Jahren hat sich der Anteil der Kinder mit Adipositas verdreifacht.
Da es oft mit mi?raten Selbst-Achtung verknüpft ist, kann Fettleibigkeit ein heikles Thema. Die Realit?t der Situation Adipositas ist jedoch, dass Nordamerika jetzt handeln muss. Der projizierte Anstieg der Fettleibigkeit muss gestoppt werden, da die Risiken extrem sind.
Fettleibigkeit erh?ht das Risiko von koronaren Herzkrankheit, Diabetes, Gallenblase Krankheiten, hoher Blutdruck, Geisteskrankheit, Arthrose, Schlaf-Apnoe und Schlaganfall dramatisch.
In Addition alarmierend, hat den letzten Forschung vorgeschlagen, Fettleibigkeit das Risiko von bestimmte Arten von Krebs erh?ht.
Trotz aller dieser ernsten Bedenken, viele Menschen glauben noch der einzige Grund, Gewicht zu verlieren ist, ihr Aussehen zu verbessern.
Fettleibigkeit seit Jahren zugenommen haben, und sie sollen nicht zu jeder Zeit bald verlangsamen! Es ist leicht zu identifizieren, der Hauptgrund für diese: die nordamerikanischen Obsession mit Komfort.
Der typische nordamerikanische Lebensstil ist besch?ftigt. Unsere Zeitpl?ne sind voll, und unser Leben bewegen schnell. Obwohl Fast-Food, schnelle Anfahrt und schnelle Mindsets vorteilhaft für unsere Zeitpl?ne sind, sind sie sch?dlich für unsere Gesundheit.
Unsere Notwendigkeit, ein Leben Geschwindigkeit, unabh?ngig von der Mautstelle braucht es in unsere Heide, tr?gt zweifellos auf die Gefahren von Fettleibigkeit.
Statistiken zeigen einen jüngsten Rückgang im Fitnessstudio-Mitgliedschaften und einem erstaunlichen Anstieg der Videospiel-Markt. Setzen wir pers?nliche Unterhaltung als eine h?here Priorit?t als unsere eigene Gesundheit. Als ein Land werden wir faul.
Der erste Schritt zur Bek?mpfung der Fettleibigkeit ist die potenziell t?dliche Konsequenzen bewusst. Der zweite ist Ihre Einstellung ?ndern.
Nichts ist weniger komfortabel als der Tod.
Betrachten Sie Ihre Gesundheit als mehr als eine einfache Asset k?rperliche Anziehung. Ihr K?rper ist eine Maschine; Es funktioniert, um Sie am Leben zu erhalten, und es ist wichtig, dass Sie es mit jedem Tool, die Sie ben?tigt bereitstellen, um Ihre Arbeit zu erledigen.
Lassen Sie Ihre Gesundheit ein Verm?genswert zu Ihren Erfolg, sondern als eine Herausforderung sein.
Beginnen Sie, einen Ihren K?rper mit was Sie heute braucht.
Alles in unserer Welt ist heute schnell, einschlie?lich der Rate von Fettleibigkeit! Unsere Zeitpl?ne werden verpackt - aber wie wir unsere Gesundheit aus den Augen verlieren wir gewinnen auf unserer Taille! Wissen Sie das volle Ausma? der Gefahren der Adipositas?
